Qu’est-ce que le shiatsu?
Le shiatsu est une thérapie manuelle d’origine japonaise apparentée dans son approche énergétique de la santé, à à la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le praticien de shiatsu - comme l'acupuncteur - travaille sur les différentes fonctions organiques du patient (système circulatoire, digestif, hormonal, etc.) au travers du réseau complexe de voies de circulation énergétiques, appelées ‘méridiens’.
Quelle est la spécificité du shiatsu?
Si son champ d’application est similaire à celui de l’acupuncture, le shiatsu se différencie par cet engagement fondamental du toucher dans la relation thérapeutique. Cette approche permet d'approcher en douceur le système nerveux parasympathique régulant ces fonctions organiques profondes. Cela signifie que le patient peut aborder dans une conscience corporelle les zones bloquées, fragiles ou épuisées sur le plan énergétique, tout en verbalisant son expérience, s'il le désire.
Positionnement thérapeutique?
Une présence bienveillante, centrée et ouverte du thérapeute au patient lui permet d’accueillir son expression de vie, comme elle est, et de l'accompagner au plus près de ses mouvements intérieurs. Par le toucher, le thérapeute accompagne et permet au patient d'accéder corporellement aux mouvements profonds qui s’opèrent en lui. Émerge ce qui est et pourra alors prendre place (ou pas) une transformation de l’état vital du patient, que l'on appelle guérison.
Comment se déroule un traitement?
Le traitement procède d'une anamnèse et de différents diagnostics (palpation du hara, langue et pouls) pour évaluer l’état général du patient en relation avec ses fonctions organiques. La pratique thérapeutique est constituée de mobilisations articulaires, de pressions au pouce, à la main ou au coude, ainsi que d'étirements pour rétablir les différents mouvements naturels du corps, au travers des méridiens.
Un traitement se reçoit en tenue ample et confortable à même le sol, sur un futon, et dure 60 minutes.
Quelle est la portée thérapeutique du shiatsu?
Le shiatsu est particulièrement indiqué pour toutes affections chroniques. Voici une liste non-exhaustive de différentes affections se traitant avec le shiatsu, sans être pour autant une garantie de guérison.
- troubles du système digestif (renvois acides, diarrhée, constipation, etc.)
- affections des voies respiratoires (bronchites, asthme)
- éliminatoire (cystites), circulatoire (hypertension, vertiges)
- reproducteur (irrégularités du cycle menstruel)
- affections liées à l’immuno-dépression, affections diverses de la peau
- douleurs générales de l’appareil locomoteur (dos, nuque, épaules, lombaires)
- angoisses, troubles du sommeil; tensions, migraines
- déséquilibres hormonaux, perturbations du système nerveux végétatif
Combien de séances sont nécessaires?
Le nombre de séances dépend de l’état général de la personne et du type de symptômes.
Annexe: Les racines du Iokai Shiatsu
Le shiatsu est donc un ancien art thérapeutique japonais, qui en incorporant dans sa pratique les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (développée à partir de l'observation des phénomènes et mouvements du Ki (énergie) dans la Nature), est devenu un système médicinal complet.
L’école Iokai Shiatsu a été fondée par Masunaga Sensei au milieu du siècle dernier. Son emphase sur la compréhension profonde de la nature de ces phénomènes vitaux par l’expérience directe, ainsi que l'importance de la présence intérieure du praticien (proche d’un état d’ouverture méditative) à ce qui se passe en lui et sous ses mains, permet de réaliser le plein potentiel d’une approche thérapeutique par le toucher. Certains parralèles peuvent être faits entre le Iokai shiatsu qui plonge ses racines dans le Bouddhisme, et certaines traditions thérapeutiques présentes chez nous depuis fort longtemps en lien avec leur terreau spirituel.
Le nom ‘Iokai’ s’inspire d'ailleurs d’un sutra, faisant écho aux 4 nobles vérités du Bouddhisme, qui énonce ce vers quoi tout thérapeute devrait chercher à tendre :
- connaître les lois de la Nature et reconnaître les maladies,
- comprendre les causes de la maladie et son évolution,
- savoir appliquer le traitement approprié et
- faire en sorte que la maladie ne réapparaisse plus. ‘
Ce sutra rappelle l’importance de 'comprendre' (éthymol. latin 'prendre avec soi', englober, inclure, embrasser ensemble) de l'intérieur les questions relatives aux mouvements de la Vie en commençant par soi.